All posts by: tramedelbio

Coniglietti gluten free alle castagne

by Marzo 27, 2023

Dosi per 20 coniglietti: 250 g di farina di castagne 70 g di zucchero di canna grezzo 1 uovo 125 g di burro bio Estratto di una bacca di vaniglia Un pizzico di lievito per dolci cremor tartaro Un pizzico di sale In una ciotola unire il burro a temperatura ambiente, lo zucchero e l’uovo, […]

Biscotti proteici al muesli

by Febbraio 8, 2023

Dosi per 25-30 biscotti: ▪️ 200 g di muesli proteico▪️ 100 g di farina d’avena integrale▪️ 2 albumi▪️ 60 g di zucchero di cocco▪️ 30 g di burro d’arachidi▪️ 40 g di olio di riso▪️ 1 pizzico di sale In una ciotola, unire il muesli alla farina d’avena. In un’altra ciotola, unire gli albumi con […]

Plumcake al cacao con sorpresa

by Febbraio 2, 2023

Dosi per uno stampo 22×10: ▪️ 4 uova biologiche▪️ 200 g di farina tipo 0 ▪️ 100 g di fecola di patate▪️ 250 g di yogurt bianco magro▪️ 150 g di burro biologico▪️ 150 g di zucchero di canna chiaro ▪️ 30 g di cacao amaro ▪️ 1 bustina di cremor tartaro▪️ 1 pizzico di […]

Chiacchiere semintegrali al forno

by Febbraio 2, 2023

Dosi per 60-70 chiacchiere: 300 g di farina integrale 300 g di farina 0 60 ml di olio di semi di lino 3 uova 90 g di zucchero di canna chiaro Buccia grattugiata di 1 limone, 1 arancia e 1 mandarino Un pizzico di sale 2 cucchiai di liquore In una ciotola unire le due […]

Lasagne di farro integrale

by Febbraio 2, 2023

Dosi per 4 persone: 500 g di lasagna di farro integrale 500 g di zucca 200 g di funghi sott’olio 150 g di granella di nocciole 500 ml di besciamella di riso 300 g di mozzarella Rosmarino q.b. In una padella versare un filo d’olio e far soffriggere uno spicchio d’aglio. Versarvi la zucca a […]

Polpette di lenticchie, carote e paprika

by Febbraio 1, 2023

Dosi per 30 polpette: 150 g di lenticchie secche Girolomoni 4 carote medie Farina di lenticchie rosse q.b. 1 cucchiaio di paprika  1 filo d’olio extravergine d’oliva  Cuocere le lenticchie secche in abbondante acqua salata per circa 40 minuti. Al termine, scolare benissimo e lasciar raffreddare. Lessare anche le carote per 30 minuti in acqua […]

Focaccia di zucca e mais alta e soffice

by Febbraio 1, 2023

Dosi per 8 persone: 500 g di farina Manitoba Molino Agostini 300 g di farina di mais fumetto 400 ml di acqua 1 cucchiaio di lievito madre essiccato 40 ml di olio extravergine d’oliva  400 g di polpa di zucca  Sale e rosmarino q.b. 5 cucchiai di semi di zucca Per la farcitura: 400 g […]

Pino Mugo, balsamo per l’anima e non solo

by Gennaio 30, 2023

Conosci il Pino Mugo? E’ un arbusto che cresce in lata quota. Possiede notevoli proprietà antibatteriche ed antinfiammatorie. L’essenza presente nella pianta ha infatti azione espettorante, balsamica ed antisettica ed è utilizzata in caso di tosse, mal di gola e raffreddore. Adatto ad esempio per purificare l’aria, usato anche per bagni e saune. Perché con […]

    ×

    Ciao!

    Per qualunque informazione puoi contattarci su Whatsapp oppure puoi inviarci una mail a contatti@tramedelbio.it

    × Serve Aiuto?